Pierwszy seks analny? Oto, na co warto zwrócić uwagę
Ciekawi Cię seks analny, ale jeszcze go nie próbowałeś? Ekscytujące! W tym artykule znajdziesz kilka wskazówek, które sprawią, że Twój pierwszy raz będzie przyjemny i bezpieczny. Wyjaśnimy również, jak chronić się przed chorobami przenoszonymi drogą płciową i na co zwrócić uwagę przy wyborze odpowiedniej prezerwatywy.
Wskazówki dotyczące przyjemnego i bezpiecznego seksu analnego
Seks analny polega na wprowadzeniu penisa do odbytu. Jeśli chcesz go spróbować, ale nie masz jeszcze doświadczenia, oto kilka ważnych punktów, na które warto zwrócić uwagę:
- Przygotowanie: Przed rozpoczęciem seksu analnego warto opróżnić jelita i oczyścić odbyt zarówno zewnętrznie, jak i nieco wewnętrznie. Może się zdarzyć, że podczas aktu wydostanie się trochę stolca lub powietrza – to całkowicie normalne i nie powinno Cię zniechęcać.
- Zacznij powoli: Zacznij od delikatnego głaskania okolic odbytu i powolnego wprowadzenia palca. Użyj śliny lub lubrykantu, aby ułatwić wprowadzenie, i daj partnerowi czas na relaks.
- Stopniowe wprowadzanie: Gdy partner poczuje się komfortowo, możesz stopniowo wprowadzać więcej palców, aby rozluźnić mięśnie zwieracza i równomiernie rozprowadzić lubrykant.
- Wprowadzenie penisa: Gdy oboje jesteście gotowi, delikatnie wprowadź żołądź penisa do odbytu. Na początku zwieracz odbytu może odruchowo się zacisnąć – to normalne. Poczekaj chwilę, aż mięsień się rozluźni, zanim przejdziesz dalej. Nadal jest przyjemnie? W takim razie możesz stopniowo wchodzić głębiej i szybciej.
- Zawsze używaj lubrykantu: Odbyt nie wytwarza naturalnego nawilżenia, dlatego zawsze używaj wystarczającej ilości lubrykantu, aby uniknąć dyskomfortu lub urazów.
- Zmiana otworów: Nie przechodź od razu z odbytu do pochwy podczas seksu. Użyj nowej prezerwatywy lub dokładnie umyj penisa, aby uniknąć infekcji, które mogą powstać w wyniku przeniesienia bakterii z odbytu do pochwy.
- Słuchaj swojego ciała: Nie wszystko idzie tak, jak sobie wyobrażaliście? Nie zmuszajcie się. Spróbujcie innym razem, gdy oboje będziecie bardziej zrelaksowani. Jeśli poczujesz się niekomfortowo – powiedz to od razu i przerwijcie.
- Po seksie analnym: Po seksie analnym możesz odczuwać więcej powietrza w brzuchu, uczucie parcia na stolec lub lekkie pieczenie. To normalne i zwykle mija w ciągu doby. Jeśli pieczenie utrzymuje się dłużej, może to oznaczać infekcję.
- Higiena po seksie analnym: Jeśli odbyliście seks analny bez prezerwatywy, dokładnie umyj penisa po stosunku.
Czy podczas seksu analnego można zarazić się chorobą przenoszoną drogą płciową?
Tak – zdecydowanie. Seks analny wiąże się z większym tarciem niż waginalny, ponieważ odbyt nie wytwarza naturalnego lubrykantu, a zwieracz jest ciasny. To może prowadzić do mikrourazów w delikatnej skórze odbytu i zwiększać ryzyko zakażenia STI lub HIV.
Zalecamy stosowanie prezerwatywy podczas przygodnego seksu. Ale także w stałym związku dobra higiena ma znaczenie. Nie zmieniaj otworu (np. z odbytu do pochwy) bez wymiany prezerwatywy – może to prowadzić do infekcji dróg moczowych i innych. Prezerwatywy to nie tylko opcja „na przygodę” – w związku też są świetnym wyborem dla zdrowia i higieny.
Na co zwrócić uwagę przy wyborze prezerwatywy do seksu analnego?
Jeśli szukasz prezerwatywy odpowiedniej do seksu analnego, pamiętaj o kilku rzeczach:
- Znak CE: Wybieraj prezerwatywy z oznaczeniem CE – to gwarancja zgodności z europejskimi standardami bezpieczeństwa. Przy odpowiedniej ilości lubrykantu każda prezerwatywa z tym znakiem może być stosowana do seksu analnego. Przy bardziej intensywnym seksie warto wybrać grubsze prezerwatywy.
- Lubrykant: Zawsze używaj dużo lubrykantu. Najlepiej neutralnego, na bazie wody lub silikonu. Unikaj lubrykantów i prezerwatyw z dodatkami plemnikobójczymi lub antybakteryjnymi (np. ze środkiem nonoksynol-9) oraz tych z efektem grzania lub mrowienia – mogą podrażniać.
- Regularna wymiana prezerwatywy: Podczas seksu analnego zmieniaj prezerwatywę co 15 minut – ryzyko pęknięcia rośnie z czasem.
- Zmiana otworów lub partnerów: Gdy zmieniasz otwór (odbyt, pochwa, usta) lub partnera – zmień też prezerwatywę. Zawsze miej pod ręką kilka sztuk i dużo lubrykantu.
Czy prezerwatywa Wingman nadaje się do seksu analnego?
Prezerwatywa Wingman to bezpieczny wybór przy seksie oralnym, waginalnym i analnym. Jest ultracienka i zaprojektowana tak, by „nic nie czuć”. Nie została stworzona specjalnie do intensywnego seksu analnego, ale przy odpowiednim użyciu lubrykantu sprawdza się bardzo dobrze.